ベッドにうつぶせの状態で首・肩・腰・足など全身のもみほぐしを行います。
「押す・もむ」だけでなく、ストレッチを取り入れた施術を行い、血行促進を促すことで疲労回復、リラックス作用が期待できます。
また、施術前に疲れている部分や特にこっている箇所をお聞きしますので、部分的に集中してケアすることも可能です。

オイル・クリームを使って足裏やふくらはぎのケアを行います。
足裏のツボ・反射区やふくらはぎを刺激し、足のむくみや足にたまった疲労回復が期待できます。

全身のもみほぐしと足つぼを半々で行います。
初めに足つぼのケアをすることで血の流れをよくし、全身のもみほぐしで仕上げます。
最初にオイル・クリームを使った足つぼからもみほぐしに入ることで、よりリラックスした状態でもみほぐしを体験することが出来ます。